Dança com bebês

Semana passada fui fazer minha primeira aula de dança materna. Adorei! O início da aula é para as mães se alongarem e se massagearem. Depois, faz-se ginástica com os bebês. E no fim, a dança em si, com os bebês no sling (vídeo abaixo). Dançamos entre bolhas de sabão, com tecidos, sozinhas, em grupo... As mães também cantam e os bebês interagem, na medida do possível. A dança é bem alternativa e só vale para as mães que curtem coisas alternativas! Bom, meu pequerrucho adorou e ficou bem relaxado, pois dormiu 8h30 seguidas à noite, algo fenomenal para quem tem somente 2 meses e meio de vida! Mais informações no site Dança Materna.

Quarto de bebê: por onde começo?

A pedido do meu amigo mais desnaturado e mais querido, Clauber, posto aqui algumas dicas para fazer um lindo quarto de bebê sem gastar muito. Não sei se o quarto em questão é para um menino ou para uma menina, mas esta informação não é fundamental, como verão. O primeiro passo é fazer uma busca pela Internet e comprar revistas de decoração e infantil para se inspirar, como Casa Claudia Bebê e N Magazine (essa é mestra em coisas bem modernas, muitas vezes caras, mas a inspiração é o que vale, pois depois você faz algo bem parecido com preços mais convidativos nos ateliês que vou indicar).

Acho que o ideal é colocar um berço branco, de traços retos, simples, com uma cômoda combinando. O berço e a cômoda não precisam ser caros e devem ser comprados em lojas de confiança, sobretudo o berço. Siga também as regras de segurança de berço.

Depois, escolha uma cor para o quarto. Pinte uma das paredes de uma cor mais forte, por exemplo, e as outras de uma cor mais neutra. Outra coisa interessante é usar tinta magnética em uma parede e aproveitar para decorar o quarto com imãs de fotos antigas dos pais, avós, irmãos, desenhos dos irmãos mais velhos (se tiver) e imãs divertidos como em forma de robôs ou dominós. Ou então faça uma parede de lousa preta (essa só serve se você for um tipo desencanado por causa do pó do giz). Adesivos também são superbonitos para deixar o quarto divertido e tem de todo tipo e preço.

Para finalizar com toque especial, se jogue nos elementos decorativos e acessórios. Escolha um kit berço diferente, trocador, quadros para as paredes, tapete, cortina, almofadas, pufes, estantes, bichos de pelúcia, criado-mudo, lustre, abajour, isso é que fará a diferença no quarto. Onde achar esse tipo de coisa com design e preço bom? Na Vila Madalena! Seguem três dicas de endereços que merecem uma visita e dois sites. E como tudo fica pertinho na Vila, dá para olhar várias lojas no mesmo dia e, quando cansar, almoçar ou tomar um café no bairro.

Atelier Colorir - Fabíola, a dona e artista, é incrível e tem muito bom gosto!
Bododo - os móveis deste ateliê são lindos e, se couber no bolso, são boa opção. Além disso, tem almofadas, móbiles, lixinhos, jogos de cama e banho, e muitas outras coisas diferentes, divertidas e modernas. Na frente da Bododo tem a loja de tapetes da Maria Lucia. Talvez os preços não estejam dentro do orçamento de um quarto barato, mas vale a visita.
Panaceia - este ateliê faz tudo em Patchwork e as donas têm muito bom gosto para ajudar a escolher os tecidos.
Nid de Petits - a loja fica no Rio, mas olhe o site e mande um email para a Nara. Ela responde rápido e dá dicas valiosas. Você pode até mandar a planta do quarto que ela sugere decoração, cor das paredes, tudinho. E o frete de entrega, pelo menos para SP, não pesa no preço final.
Cia das Mães - este site reúne várias coisas interessantes e uma página dedicada a  ateliês descolados.

Siga uma linha temática, mas misture cores, tecidos, texturas e até estilos... Faça devagar, comece comprando e colocando os móveis, olhe para o quarto, escolha a cor e pinte as paredes, compre então o kit berço, trocador, cortinas e tapetes. Depois comece a colocar elementos decorativos nas paredes e acessórios como as almofadas, o kit higiene, e todas as frescuras que quiser. Não tenha pressa. O melhor é olhar para o quarto, ver o que precisa e então comprar. Divirta-se!!

PS: Não recomendo poltrona de amamentação no quarto do bebê. Pelo menos eu, nos meus dois filhos, sempre amamentei no sofá da sala de estar ou de TV. E à noite, no meu quarto, onde tenho uma poltrona, que não é de amamentação, e faz parte da decoração.

Meu dia de glória sustentável-ecofriendly-gringa

Confesso que já faz tempo que ando com uma bolsa de compras no porta-malas do meu carro e nunca me lembrava de pegá-la ao ir ao supermercado, à padaria, enfim, às compras. Hoje, finalmente, lembrei! Fui ao supermercado com ela e, confesso novamente, fiquei me achando a tal na hora de passar no caixa. Olhava para as pessoas pegando sacolas  plásticas e fazia mentalmente aquela boca torta, olhos virados um pouco para cima e cabeça balançando (só fazia tudo isso mentalmente, que fique claro!). O momento de glória total foi quando a moça do caixa, ao ver duas embalagens de frios fora da minha sacola sustentável-ecofriendly-gringa, ia colocá-las em uma sacolinha plástica e eu imediatamente disse: não precisa, vou colocá-las aqui, referindo-me ao bolso de fora da sacola que, aliás, é mega charmosa como podem ver na foto. É da marca Reisenthel, tem rodinhas e fica bem pequena, em formato de maleta. O mais interessante é que você consegue dobrá-la novamente para transformá-la na maleta, diferentemente de todas as outras sacolas dobráveis que já tive na vida as quais, depois de abertas, nunca mais voltavam ao seu estado inicial comigo, somente com um mestre do origami! Mas, o que este post tem a ver em um blog sobre crianças? Meu Deus, atualmente tenho produzido mais lixo, jogando cerca de 10 fraldas sujas por dia no meio ambiente!!!
PS: Prometo que outro post sem modéstia alguma será colocado neste blog na minha próxima compra.. :-)

Aprendendo com os filhos...

Pois é, sei que o título deste post é uma frase que cansamos de ouvir e é até nome de livro. Mas é uma afirmação muito perspicaz, a qual vivenciei intensamente ontem. E não podia deixar de compartilhar aqui, já que um dos objetivos deste blog é justamente dividir experiências, sejam elas bem ou más sucedidas. Minha filha mais velha estava esta semana muito diferente, brava, mal-criada, muito agressiva comigo e chorando que queria ficar com o pai, que estava com saudades dele... Na correria do dia-a-dia, o que comecei a fazer foi tentar "educá-la",  não permitindo as desobediências e dando castigos. Quando chegou ontem na hora de ir dormir, eu estava tão chateada com aquela situação, que resolvi mudar de tática. Parei para reparar mais na minha filha e deitei na cama com ela para conversar. Segue o diálogo:

- O que está acontecendo filha, você está com raiva da mamãe?
- Estou sim (começa a chorar).
- Por que?
- Porque você me incomoda (eu então quase começo a chorar).
Neste momento, faz-se um grande silêncio e então, minha pequena emenda: "Você gosta mais do meu irmão".
Pronto, chegamos onde precisávamos. Então, falei mais um pouquinho e tive a grande ideia: amanhã, passaremos a manhã toda juntas, que tal? Vamos na casa de brincadeiras Aprontando uma (outro dia farei um post para falar somente deste lugar maravilhoso) e depois almoçamos no Mc Donald´s (para quem me conhece, sabe o esforço e desprendimento que tive de ter para este almoço, mas de vez em quando só Mc Donald´s mesmo faz uma criança de 4 anos feliz).... Ela abriu um sorriso, dormiu tranquila, acordou feliz e tivemos uma manhã incrível! Acho que resolvi o problema, escutando minha filha! Podia ter feito isso antes, no começo da semana, mas só consegui na quinta-feira. Tá valendo, né?

Caipira moderninho

Ainda restam algumas semanas de festa junina, por isso, acho que ainda dá tempo para este post.... Olhem que máximo esse kit do caipira moderninho do site V.I.B. Você compra o body ou a camiseta e os retalhos são adesivos!

A minha caipirinha, que também estava super moderninha, usou na festa da escola vestido da Bicho Brasil e tiara na Rica Festa. Na Bicho, tem também lindas fantasias para os meninos!

Lidia Aratangy: bela entrevista na Lola deste mês

Hoje fui almoçar fora, sozinha, coisa que adoro fazer de vez em quando. Adoro, com todas minhas forças, ficar sozinha pelo menos uma vez por semana. Enfim, amamentei meu pequerrucho e fui ao café Dona Vitamina, que fica dentro da Galeria Mundo Mix, na rua Augusta. Peguei então uma revista para ler enquanto esperava meu sanduíche. Escolhi a Lola, já que devo ter lido esta revista uma única vez, no seu lançamento, por força do meu trabalho. Folheando, vi uma entrevista com a psicóloga Lidia Aratangy, e comecei a ler, já que o assunto me interessa muito: casamento, maternidade, mulheres contemporâneas.... E confesso que terminei de ler com vontade de que a entrevista fosse mais  longa! Recomendo muito a leitura desta entrevista, ela fala coisas que acredito e defendo, como (mais ou menos assim): quem foi que disse que envelhecer é uma questão de vontade como está sendo encarado atualmente; ao escolher ter filhos, esta experiência deve ser boa, já que você escolheu isso; a mulher casada, às vezes, fica fantasiando uma vida de mulher solteira e vice-versa, mas ambas são infelizes vivendo numa fantasia, num mundo que não existe...

Shantala: massagem de amor

Fazer a massagem Shantala nos filhos é uma delícia! Só é possível começar com 1 mês e o ideal é fazer até quando a criança deixar... Minha primeira filha deixou até 8 meses, depois desencanou total. Agora, como me viu fazendo no seu irmão, pediu para receber novamente a massagem. O ritual é uma delícia, relaxa a criança, alonga e, nos bebês, movimenta os membros que eles ainda não conseguem mexer sozinhos. Além do mais bacana, ajuda a reforçar o vínculo mãe e filho. Eu costumo fazer à noite, antes do banho, lá pelas 19h30. Aqueço o ambiente, pois a criança precisa ficar sem roupa e, óbvio, não pode passar frio. Deixo uma luz mais branda e canto sempre a mesma música. Eu gosto de inventar músicas para meus filhos. Tem a música da hora do banho, da hora da Shantala, da hora de comer, da hora de dormir e por aí vai.... Canto todo dia a mesma música nos mesmos momentos, o que também ajuda a criança a ficar segura, pois já sabe o que vai acontecer (e isso vale até para os bebês). Bom, voltando, pois rotina é assunto para outro post... Faço a massagem e, em seguida, dou um banho beeeeem gostoso, demorado. Primeiro deixo a criança boiar na água morninha e vou jogando água na sua barriga, massageando mais um pouco braços e pernas. Depois, começo o banho. Tudo dura em torno de 20 minutos. Isso mesmo, é rápido! Tem um livro bacana que ensina a fazer a Shantala, mas acho que para quem nunca fez, somente o livro, é complicado. Sugiro buscar um video no YouTube e assistir também. E quem puder, faça um curso. Eu fiz, é rápido, de um dia, e bem esclarecedor.

Lorena bebê, durante a Shantala

Pós Shantala e banho

Dois meses de muita alegria!

Hoje meu pequeno completa 2 meses de vida! E vou ter de falar a máxima, como passa rápido... E como cresce rápido também, física e intelectualmente. Agora ele já olha para as pessoas e sorri (principalmente para mim - hehehe). Já fica encarando o mundo, as cores, a luz... Já está com uma rotina mais bem definida, com suas mamadas mais reguladas, intestino amadurecendo e sono mais profundo. Aliás, o sono mais profundo é tudo de bom, pois também durmo melhor e consigo fazer mais coisas durante o dia (aproveitando o gancho, voltei a fazer ginástica, o que me deixa muito mais feliz!). E aqui vai uma dica para quem quiser aprender a ensinar os filhos a dormir - livro Nana Nenê. Eu segui a técnica deste livro com minha primeira filha e deu super certo.  Costumo dizer que esta é minha bíblia (sou dorminhoca e nada me tira mais o humor do que uma noite mal dormida).

Parabéns então para meu bebê! Amanhã tem mais....